SAM ZE SOBĄ
czyli o problemie masturbacji
NIEPOKALANÓW 2012
WSTĘP
CZĘŚĆ I
MASTURBACJA: ZJAWISKO,
PRZYCZYNY, SKUTKI
ROZDZIAŁ I: ZJAWISKO
MASTURBACJI
1.1. Nazewnictwo
1.2. Formy masturbacji
1.3. Podejście do masturbacji w historii
1.4. Uwarunkowania psychoseksualne okresu dojrzewania
1.4.1. Okres prenatalny
1.4.2. Dojrzewanie psychoseksualne dziewcząt
1.4.3. Dojrzewanie psychoseksualne chłopców
1.5. „Odkrycie” masturbacji
ROZDZIAŁ II: PRZYCZYNY MASTURBACJI
2.1. Podział motywów
masturbacji
2.2. Przyczyny okresu
dziecięcego i młodzieńczego
2.3. Poczucie samotności
2.4. Pornografia jako środek
ekscytujący -
2.4.1. Próba zdefiniowania
pornografii
2.4.2. Przyczyny sięgania po
materiały pornograficzne
2.4.3. Skutki pornografii
2.5. Fantazje erotyczne
2.5.1. Zjawisko fantazji
seksualnych
2.5.2. Przyczyny fantazji
seksualnych
2.5.3. Ocena moralna zjawiska
2.6. Panseksualizm w mediach
2.6.1. Wpływ telewizji
2.6.2. Wpływ prasy
młodzieżowej
2.7. Bezwstyd i nieskromność
języka
2.7.1. Nieskromne słowa
2.7.2. Bezwstyd
2.7.3. Nieskromne spojrzenia
ROZDZIAŁ III: SKUTKI
MASTURBACJI
3.1. Skutki duchowe
3.2. Skutki
emocjonalno-psychiczne
CZĘŚĆ II
ŚRODKI DO WALKI O CZYSTOŚD
ROZDZIAŁ IV: KSZTAŁTOWANIE
POSTAW CZYSTOŚCI
4.1. Pojęcie i zakres
wychowania
4.2. Wychowanie do czystości
4.3. Pojęcie i znaczenie
czystości
4.3.1. Czystość w nauczaniu
Nowego Testamentu
4.3.2. Czystość w nauczaniu
Kościoła
4.3.2.1. Czystość jako
funkcja miłości
4.3.2.2. Czystość − pokorą
ciała
4.3.3. Stopnie czystości
4.3.4. Czynniki sprzyjające
osiągnięciu czystości
ROZDZIAŁ V: GRZECH
MASTURBACJI WOBEC SAKRAMENTU POKUTY I POJEDNANIA
5.1. Masturbacja wobec
trybunału sumienia
5.1.1. Sumienie i jego rola w
życiu duchowym człowieka
5.1.2. Rachunek sumienia
5.1.2.1. Kryteria oceny aktów
masturbacji wieku młodzieńczego
5.1.2.2. Kryteria oceny aktów
masturbacji osób dorosłych
5.2. Postanowienie poprawy
5.3. Wyznanie grzechów
ROZDZIAŁ VI: NATURALNE ŚRODKI
DO WALKI O CZYSTOŚD
6.1. Wyrabianie silnej woli
6.2. Czuwanie nad sobą
6.3. Stałe zajęcie
6.4. Unikanie okazji do
grzechu i odrzucanie pokus
6.5. Rozmowa
6.6. Współżycie seksualne w
małżeństwie
6.7. Przeżywanie samotności
6.8. Psychoterapia
ROZDZIAŁ VII: NADPRZYRODZONE
ŚRODKI DO WALKI O CZYSTOŚĆ
7.1. Modlitwa osobista i
wstawiennicza
7.1.1. Modlitwa osobista
7.1.1.1. Definicja modlitwy
7.1.1.2. Chrystus − wzorem
modlitwy
7.1.1.3. Modlitwa osobista w
walce o czystość
7.1.2. Modlitwa wstawiennicza
7.1.3. Nabożeństwo do NMP i
świętych
7.2. Uczestnictwo w
Eucharystii
7.3. Przebaczenie
7.4. Post
7.4.1. Definicja postu
7.4.2. Wymiary postu
7.4.2.1. Post oczu
7.4.2.2. Post języka
7.4.2.3. Post ciała
ROZDZIAŁ VIII: WSZYSTKO
WYJAŚNIŁA MI MIŁOŚĆ
ZAKOŃCZENIE
POKÓJ I DOBRO!